عکس دسر میوه جات
اگر دنبال یک دسر کم کالری ،خوشمزه ومجلسی هستین این دسر رو حتما امتحان کنید.
مواد لازم

دسر میوه جات

۶
مواد اصلی
ماست چکیده
۱/۲ پیمانه
شیر (کم چرب)
۱ پیمانه
آبلیمو تازه
۳ قاشق غذا خوری
انار
۱ عدد
موز
۱ عدد
نارنگی
۱ عدد
سیب
۱ عدد
کمپوت آناناس(برای تزئین)
۶ برش
کمپوت گیلاس (برای تزئین)
به تعداد لازم
طرز تهیه

دسر میوه جات

درجه سختی
زمان تهیه ۱۰
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
ابتدا میوه های مختلف رو به صورت نگینی خورد کنید وانارتون رو دون کنید.
۲
ماست چکیده (بهتر از ماست چکیده ی شیرین استفاده کنید)رو به کمک شیر رقیق کنید وآبلیمو رو به آن بیفزایید.
۳
میوه های خورد شده رو در ظرف مورد نظر ریخته و برش آناناس رو روی آنها قرار دهید وماست رقیق شده روی میوه ها بریزیدوبا کمپوت گیلاس تزیین کنید.
سایر نکات

دسر میوه جات

حتما از ابلیموی تازه استفاده کنید تا از عطر و طعم بهتر ان بهره ببرید.بسته به ذائقتون میتونید یک قاشق شکر هم به ماست چکیده ی رقیق شده بیفزایید (من اضاف نکردم).لیوان دسته دارپیرکس رو پیمانه قراردادم.
کلمات کلیدی

دسر میوه جات

دسر میان وعده عصرانه میوه
نظرات طرز تهیه

دسر میوه جات